O cérebro é uma parte muito complexa do corpo. Portanto, ele tem a capacidade de enviar e receber uma grande quantidade de informações. Por causa disso, ainda existem muitos mistérios sobre o cérebro humano. Aqui estão algumas curiosidades sobre o cérebro, para ajudá-lo a compreender o órgão mais complicado do seu corpo.
Curiosidades sobre o cérebro para enriquecer o dia a dia
As curiosidades, em si, já são formas divertidas de exercitar o cérebro, sem dúvida. Mas, quando a ciência está ligada a isso, a coisa fica ainda mais divertida e informativa. Os dados à seguir são do DENT Reurologic Institute, que entende do assunto. Enfim, confira essas curiosidades sobre o cérebro e descubra o que essa máquina tem de mais interessante.
1 – Multitarefa é impossível
Quando pensamos que somos multitarefa, estamos na verdade trocando de contexto. Ou seja, estamos alternando rapidamente entre diferentes tarefas, em vez de executá-las ao mesmo tempo. O livro Brain Rules explica como a “multitarefa” pode ser prejudicial: Pesquisas mostram que sua taxa de erros sobe 50% e leva o dobro do tempo para fazer as coisas.
2 – Um cérebro adulto pesa cerca de 3 libras (1,3 kg)
Em primeiro lugar, o cérebro representa cerca de 2% do peso corporal de um ser humano. A textura do cérebro é como uma gelatina firme. O cérebro, enfim, humano normal mais pesado pesava 4,43 libras (2 kg). Pertenceu ao escritor russo Ivan Turgenev. E o menor cérebro, de apenas 2,41 libras (1,09 kg), pertencia a uma mulher.
3 – Cerca de 75% do cérebro é composto de água
Isso significa que a desidratação, mesmo pequena como 2%, pode ter um efeito negativo nas funções cerebrais. A desidratação e a perda de sódio e eletrólitos podem causar alterações agudas na memória e na atenção. Para evitar qualquer perda de função corporal ou cerebral, tome medidas para manter seu corpo devidamente hidratado.
4 – O cérebro humano triplicará de tamanho no primeiro ano de vida
Um bebê de dois anos terá um cérebro 80% totalmente desenvolvido. Ele continuará a crescer até os 18 anos. Só por volta dos 25 anos de idade o cérebro humano atinge a maturidade total. O cérebro humano é o maior cérebro de todos os vertebrados em relação ao tamanho do corpo.
5 – As dores de cabeça são causadas por uma reação química
A atividade química no cérebro, nos nervos ou vasos sanguíneos ao redor do crânio ou nos músculos da cabeça e do pescoço (ou alguma combinação desses fatores) podem desempenhar um papel nas dores de cabeça primárias.
A serotonina é uma substância química necessária para a comunicação entre as células nervosas. Quando os níveis de serotonina ou estrogênio mudam, o resultado para alguns é dor de cabeça ou enxaqueca. Os níveis de serotonina podem afetar ambos os sexos, enquanto os níveis flutuantes de estrogênio afetam apenas as mulheres.
6 – O cérebro humano contém aproximadamente cem bilhões de neurônios
Isso é quase o mesmo que o número de estrelas na galáxia da Via Láctea. Esses neurônios são conectados por trilhões de conexões, ou sinapses. Os especialistas chamam isso de “floresta de neurônios”. A informação corre entre esses neurônios em seu cérebro para tudo o que vemos, pensamos ou fazemos.
Esses neurônios movem informações em velocidades diferentes. A velocidade mais rápida para a informação passar entre os neurônios é de cerca de 250 mph. Dito isso, os neurônios representam apenas 10% do cérebro.
7 – É um mito que os humanos usam apenas 10% do nosso cérebro
Na verdade, usamos tudo. Estamos usando até mais de 10 por cento quando dormimos, por exemplo. Embora seja verdade que a qualquer momento todas as regiões do cérebro não estão disparando simultaneamente, pesquisadores do cérebro usando tecnologia de imagem mostraram que, como os músculos do corpo, a maioria está continuamente ativa por um período de 24 horas.
8 – O colesterol é a chave para o aprendizado e a memória
O cérebro tem um teor de colesterol mais alto do que qualquer outro órgão. Na verdade, cerca de 25% do colesterol do corpo reside no cérebro. O cérebro é altamente dependente do colesterol, mas seu metabolismo do colesterol é único. Como a barreira hematoencefálica impede que as células cerebrais absorvam o colesterol do sangue, o cérebro deve produzir seu próprio colesterol.
O colesterol do cérebro é muito mais estável do que o colesterol de outros órgãos, mas quando se decompõe, é reciclado em novo colesterol direto no cérebro.
9 – Acredita-se que os sonhos sejam uma combinação de imaginação, fatores fisiológicos e fatores neurológicos
O sistema límbico no mesencéfalo lida com as emoções durante a vigília e o sonho e inclui a amígdala, que está principalmente associada ao medo e é especialmente ativa durante os sonhos. Os sonhos são a prova de que seu cérebro está funcionando mesmo quando você está dormindo. O ser humano médio tem cerca de 4 a 7 sonhos por noite.
10 – A memória de curto prazo dura cerca de 20 a 30 segundos
Isso tem a ver com a capacidade do cérebro de reter pequenas quantidades de informações na mente ativa. O cérebro mantém essas informações em um estado disponível para fácil acesso, mas só faz isso por cerca de um minuto e meio.
A maioria das pessoas guarda a memória para números em torno de 7 segundos e a memória para letras em torno de 9 segundos. Além disso, o cérebro pode armazenar até 7 dígitos em sua memória de trabalho. É por isso que os números de telefone nos Estados Unidos têm 7 dígitos.
11 – Um congelamento do cérebro por sorvete é realmente um sinal de alerta
Oficialmente chamada de ganglioneuralgia esfenopalatina, um congelamento cerebral ocorre quando você come ou bebe algo que está muito frio. Em primeiro lugar, ele congela os vasos sanguíneos e as artérias na parte posterior da garganta, incluindo os que levam sangue ao cérebro. Sendo assim, eles se contraem quando estão com frio e se abrem quando estão quentes novamente, causando dor na testa.
Este é o seu cérebro dizendo para você parar o que está fazendo para evitar mudanças indesejadas devido à temperatura, em resumo.
12 – O cérebro não consegue sentir dor
Não existem receptores de dor no próprio cérebro. Mas as meninges (coberturas ao redor do cérebro), periósteo (coberturas sobre os ossos) e o couro cabeludo têm receptores de dor. A cirurgia pode ser feita no cérebro e, tecnicamente, o cérebro não sente essa dor.
13 – O cérebro humano fica menor à medida que envelhecemos
O cérebro humano continua se desenvolvendo até você chegar aos 40 anos. É o único órgão do corpo humano a se desenvolver por tanto tempo. Ele também vê mais mudanças do que qualquer outro órgão. Por volta da meia-idade, o cérebro começa a encolher. No entanto, o tamanho não importa no cérebro. Não há evidências de que um cérebro maior seja mais inteligente do que um menor.
14 – O álcool afeta seu cérebro de maneiras que incluem visão turva, fala arrastada, equilíbrio instável e muito mais
Tudo isso geralmente desaparece quando você fica sóbrio novamente. No entanto, sem dúvida, se você bebe com frequência por longos períodos de tempo, há evidências de que o álcool pode afetar seu cérebro permanentemente e não reverter quando você ficar sóbrio novamente. Os efeitos de longo prazo incluem problemas de memória e algumas funções cognitivas reduzidas, em resumo.
15 – Seu cérebro é um gerador de pensamento aleatório
Em 2005, a National Science Foundation publicou um artigo sobre pensamentos humanos por dia. A pessoa média tem cerca de 12.000 a 60.000 pensamentos por dia. Destes, 95% são exatamente os mesmos pensamentos repetitivos do dia anterior e cerca de 80% são negativos.
16 – Seu cérebro usa 20% do oxigênio e do sangue em seu corpo
Seu cérebro precisa de um suprimento constante de oxigênio. Apenas cinco minutos sem oxigênio podem causar a morte de algumas células cerebrais, levando a graves danos cerebrais. Além disso, quanto mais você pensa, mais oxigênio e combustível seu cérebro usará do sangue: até 50%.
A cada minuto, 750 a 1.000 mililitros de sangue fluem pelo cérebro. Isso é o suficiente para encher uma garrafa.
17 – O exercício é tão bom para o seu cérebro quanto para o seu corpo
O exercício aeróbico aumenta a frequência cardíaca e aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro. Sendo assim, à medida que o aumento da respiração bombeia mais oxigênio para a corrente sanguínea, mais oxigênio é entregue ao cérebro. Isso leva à neurogênese – ou produção de neurônios – em certas partes do cérebro que controlam a memória e o pensamento.
A neurogênese aumenta o volume do cérebro e acredita-se que essa reserva cognitiva ajude a proteger contra os efeitos da demência, por exemplo.
Observou-se, portanto, que o exercício físico promove a produção de neurotrofinas, levando a uma maior plasticidade cerebral e melhor memória e aprendizado. Além das neurotrofinas, enfim, os exercícios também resultam em um aumento dos neurotransmissores no cérebro, especificamente serotonina e norepinefrina, que aumentam o processamento de informações e o humor.
18 – As áreas visuais do cérebro estão na parte de trás
A parte do cérebro responsável pela visão, o lobo occipital, está localizada nas costas do cérebro. É por isso que se você levar um soco na nuca, verá estrelas. O lado esquerdo do cérebro controla a visão do lado direito e vice-versa. Seu cérebro também processa sons nos lados opostos da cabeça.
19 – A atividade cerebral pode alimentar uma pequena lâmpada
Quando você está acordado, em resumo, seu cérebro gera cerca de 12 a 25 watts de eletricidade, o que é suficiente para alimentar uma pequena lâmpada. O cérebro, certamente, também funciona rápido e informação que vai de seus braços e pernas para seu cérebro viaja a uma velocidade de 150 a 260 milhas por hora. O cérebro consome glicose do corpo para produzir essa quantidade de energia.
20 – Ler em voz alta usa circuitos cerebrais diferentes do que ler silenciosamente
Ler em voz alta promove o desenvolvimento do cérebro. As crianças, sem dúvida, aprendem primeiro a ler falando palavras em voz alta. Uma vez estabelecido esse conhecimento, eles aprendem a ler para si próprios. Na verdade, é um dos fatos estranhos sobre o cérebro, porque geralmente ensinamos nossos filhos a ler e falar educadamente. Mas, para promover o desenvolvimento do cérebro de seu filho, você deve ler e falar em voz alta na frente dele.
21 – Seu cérebro é gordo
Composto por um mínimo de 60% de gordura, seu cérebro é o órgão mais gordo do corpo. É por isso que as gorduras saudáveis, como ômega-3 e ômega-6, são vitais para a saúde do cérebro e do corpo em geral. A gordura saudável ajuda a estabilizar as paredes celulares do cérebro. Também pode reduzir a inflamação e ajudar o sistema imunológico a funcionar adequadamente.
22 – Dormir bem é essencial
Seu corpo e cérebro, em suma, precisam de descanso para funcionar corretamente. Julgamento, memória e tempo de reação, por exemplo, podem ser prejudicados quando alguém não dorme o suficiente. Isso se deve ao fato de que a privação de sono mata as células cerebrais. O sono adequado também é essencial para a retenção da memória. Durante o sono, o cérebro acumula todas as memórias do dia.
Está se sentindo cansado? Então vá em frente e boceje. O bocejo esfria o cérebro, sugerem as pesquisas. Em suma, a privação de sono aumenta a temperatura do cérebro.
Enfim, esse conteúdo foi publicado em 22 de julho de 2019, por DENT Neurologic Institute e traduzido para o português. Todas as informações, dados, pesquisas e créditos são deles. Nós achamos interessante, curioso e trouxemos para você.
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